Poznaj podejścia, z których czerpie
psychoterapia stosowana w gabinecie:
- Home
- Podejścia terapeutyczne
Psychoterapia o potwierdzonej skuteczności
Poniżej znajdziesz informacje na temat psychoterapii poznawczo-behawioralnej i pokrewnych jej nurtów stosowanych w gabinecie.
Badania naukowe potwierdzają, że CBT jest efektywne w leczeniu wielu zaburzeń (m.in. lękowych i nastroju).
Badania naukowe potwierdzają, że CBT jest efektywne w leczeniu wielu zaburzeń (m.in. lękowych i nastroju).
Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization & Reprocessing)
Unikalna metoda terapii oparta na stymulacji mózgu
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
Akceptacja emocji i działania zgodne z wartościami to kluczowe elementy ACT.
Chcesz dowiedzieć się więcej na temat psychoterapii, którą oferujemy?
Skontaktuj się z nami lub umów się na niezobowiązującą konsultację: